Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
4 blinis
Ingredients
4 blinis
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
239,0
kcal /
1.000,0
kJ
Proteïna
7,4
g
Carbohidrats
33
g
Sugar content in carbohydrates
5,0
g
Greix
8,1
g
Saturated fat content in fats
1,2
g
Others
Fiber
2,3
g
Sodium
0,5
g
4 blinis
by is licensed under
ODbL