Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Mletý Mák
Ingredients
Mletý Mák
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
526,0
kcal /
2.200,8
kJ
Proteïna
21,0
g
Carbohidrats
7,6
g
Sugar content in carbohydrates
2,8
g
Greix
43,0
g
Saturated fat content in fats
5,1
g
Others
Fiber
16,0
g
Sodium
0,0
g
Mletý Mák
by is licensed under
ODbL