Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
4X4
Ingredients
4X4
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
457,0
kcal /
1.912,1
kJ
Proteïna
4,2
g
Carbohidrats
71,4
g
Sugar content in carbohydrates
48,7
g
Greix
17,0
g
Saturated fat content in fats
8,2
g
Others
Fiber
0,2
g
Sodium
0,1
g
4X4
by is licensed under
ODbL