Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Porridge
Ingredients
Porridge
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
389,0
kcal /
1.627,6
kJ
Proteïna
11,0
g
Carbohidrats
64
g
Sugar content in carbohydrates
17,0
g
Greix
8,0
g
Saturated fat content in fats
1,0
g
Others
Fiber
8,4
g
Sodium
0,2
g
Porridge
by is licensed under
ODbL