Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Rågform
Ingredients
Rågform
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
260,0
kcal /
1.087,8
kJ
Proteïna
6,9
g
Carbohidrats
47
g
Sugar content in carbohydrates
3,3
g
Greix
3,4
g
Saturated fat content in fats
0,1
g
Others
Fiber
8,3
g
Sodium
0,4
g
Rågform
by is licensed under
ODbL