Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Smash
Ingredients
Smash
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
541,0
kcal /
2.263,5
kJ
Proteïna
8,1
g
Carbohidrats
53
g
Sugar content in carbohydrates
38,0
g
Greix
33,0
g
Saturated fat content in fats
16,0
g
Others
Fiber
n.A.
Sodium
0,1
g
Smash
by is licensed under
ODbL