Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
70%
Ingredients
70%
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
618,0
kcal /
2.585,7
kJ
Proteïna
9,2
g
Carbohidrats
42,4
g
Sugar content in carbohydrates
24,7
g
Greix
45,8
g
Saturated fat content in fats
5,2
g
Others
Fiber
n.A.
Sodium
0,0
g
70%
by is licensed under
ODbL