Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
7days
Ingredients
7days
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
436,0
kcal /
1.824,2
kJ
Proteïna
12,0
g
Carbohidrats
62
g
Sugar content in carbohydrates
4,5
g
Greix
15,0
g
Saturated fat content in fats
6,8
g
Others
Fiber
3,1
g
Sodium
0,9
g
7days
by is licensed under
ODbL