Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
k
Ingredients
k
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
165,0
kcal /
690,4
kJ
Proteïna
11,0
g
Carbohidrats
22
g
Sugar content in carbohydrates
n.A.
Greix
4,2
g
Saturated fat content in fats
n.A.
Others
Fiber
n.A.
Sodium
18,0
g
k
by is licensed under
ODbL