Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
special
Ingredients
special
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
247,0
kcal /
1.033,5
kJ
Proteïna
12,0
g
Carbohidrats
7
g
Sugar content in carbohydrates
4,0
g
Greix
19,0
g
Saturated fat content in fats
13,0
g
Others
Fiber
n.A.
Sodium
2,0
g
special
by is licensed under
ODbL