Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Aydede
Ingredients
Aydede
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
611,0
kcal /
2.556,4
kJ
Proteïna
21,0
g
Carbohidrats
28
g
Sugar content in carbohydrates
4,6
g
Greix
46,0
g
Saturated fat content in fats
6,2
g
Others
Fiber
n.A.
Sodium
0,4
g
Aydede
by is licensed under
ODbL