Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
3-Mix
Ingredients
3-Mix
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
644,0
kcal /
2.694,5
kJ
Proteïna
20,7
g
Carbohidrats
13,2
g
Sugar content in carbohydrates
1,3
g
Greix
54,8
g
Saturated fat content in fats
8,1
g
Others
Fiber
8,0
g
Sodium
n.A.
3-Mix
by is licensed under
ODbL