Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Abbracci
Ingredients
Abbracci
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
492,0
kcal /
2.058,5
kJ
Proteïna
7,0
g
Carbohidrats
61,4
g
Sugar content in carbohydrates
24,0
g
Greix
23,5
g
Saturated fat content in fats
14,1
g
Others
Fiber
3,5
g
Sodium
0,3
g
Abbracci
by is licensed under
ODbL