Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Cups
Ingredients
Cups
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
474,0
kcal /
1.983,2
kJ
Proteïna
4,6
g
Carbohidrats
72,1
g
Sugar content in carbohydrates
7,7
g
Greix
18,3
g
Saturated fat content in fats
10,7
g
Others
Fiber
1,0
g
Sodium
0,5
g
Cups
by is licensed under
ODbL