Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Esses
Ingredients
Esses
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
478,0
kcal /
2.000,0
kJ
Proteïna
5,9
g
Carbohidrats
67,1
g
Sugar content in carbohydrates
28,4
g
Greix
20,2
g
Saturated fat content in fats
10,1
g
Others
Fiber
2,0
g
Sodium
0,3
g
Esses
by is licensed under
ODbL