Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Flips
Ingredients
Flips
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
540,0
kcal /
2.259,4
kJ
Proteïna
14,0
g
Carbohidrats
47
g
Sugar content in carbohydrates
2,0
g
Greix
32,0
g
Saturated fat content in fats
4,8
g
Others
Fiber
n.A.
Sodium
0,6
g
Flips
by is licensed under
ODbL