Entrenament
Routines
Galeria
Plantilles d'entrenaments
Les vostres plantilles
Plantilles públiques
Exercicis
Nutrició
Plans de nutrició
Calculadora de l'IMC
Calculadora de calories diàries
Ingredients en un cop d'ull
Accedeix
Accedeix
Reinicialitza la contrasenya
Gainer
Ingredients
Gainer
Quantitat
*
Unitat
g
Macronutrients
Energia
388,0
kcal /
1.623,4
kJ
Proteïna
24,4
g
Carbohidrats
67,8
g
Sugar content in carbohydrates
28,9
g
Greix
2,1
g
Saturated fat content in fats
n.A.
Others
Fiber
n.A.
Sodium
0,1
g
Gainer
by is licensed under
ODbL