אימון
שגרות
גלריה
תבניות אימונים
האימונים שלך
אימונים ציבוריים
תרגילים
תזונה
תכנונים תזונתיים
מחשבון BMI
מחשבון קלוריות יומיות
Ingredient overview
כניסה
כניסה
איפוס סיסמה
Bechamel
Ingredients
Bechamel
Amount
*
Unit
g
Macronutrients
אנרגיה
162.0
ק׳ קלוריות /
677.8
kJ
חלבונים
0.8
g
Carbohydrates
6
g
Sugar content in carbohydrates
1.5
g
שומנים
15.0
g
Saturated fat content in fats
2.5
g
Others
Fiber
n.A.
Sodium
0.4
g
Bechamel
by is licensed under
ODbL