Treniranje
Rutine
Galerija
Predlošci treninga
Tvoji predlošci
Javni predlošci
Vježbe
Prehrana
Planovi prehrane
Kalkulator indeksa tjelesne mase
Kalkulator dnevnih kalorija
Pregled sastojaka
Prijava
Prijava
Obnovi lozinku
1st Phorm
Ingredients
1st Phorm
Iznos
*
Jedinica
g
Makronutrijenti
Energija
321,0
kcal /
1.343,1
kJ
Proteini
32,1
g
Ugljikohidrati
7,1
g
Količina šećera u ugljikohidratima
1,8
g
Mast
17,9
g
Količina zasićene masti u mastima
7,1
g
Drugi
Vlakno
1,8
g
Natrij
0,9
g
1st Phorm
by is licensed under
ODbL