Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Lokma
Ingredients
Lokma
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
369,0
kilokalori /
1.543,9
kJ
Protein
7,7
g
Karbonhidratlar
42
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
39,0
g
Yağ
15,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
2,3
g
Diğerleri
Lif
16,0
g
Sodyum
0,0
g
Lokma
by is licensed under
ODbL