Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Makrill
Ingredients
Makrill
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
330,0
kilokalori /
1.380,7
kJ
Protein
20,0
g
Karbonhidratlar
0,5
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,5
g
Yağ
28,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
6,0
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,8
g
Makrill
by is licensed under
ODbL