Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Mix Nasi
Ingredients
Mix Nasi
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
257,0
kilokalori /
1.075,3
kJ
Protein
10,2
g
Karbonhidratlar
30,2
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
11,9
g
Yağ
6,3
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,0
g
Diğerleri
Lif
19,2
g
Sodyum
9,3
g
Mix Nasi
by is licensed under
ODbL