Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Muhammara
Ingredients
Muhammara
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
228,0
kilokalori /
954,0
kJ
Protein
3,5
g
Karbonhidratlar
23
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
13,0
g
Yağ
13,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,5
g
Diğerleri
Lif
2,5
g
Sodyum
0,2
g
Muhammara
by is licensed under
ODbL