Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Nata
Ingredients
Nata
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
294,0
kilokalori /
1.230,1
kJ
Protein
2,3
g
Karbonhidratlar
3,7
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
3,4
g
Yağ
30,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
20,0
g
Diğerleri
Lif
0,5
g
Sodyum
0,0
g
Nata
by is licensed under
ODbL