Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Banket
Ingredients
Banket
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
402,0
kilokalori /
1.682,0
kJ
Protein
3,7
g
Karbonhidratlar
65
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
38,0
g
Yağ
14,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
9,2
g
Diğerleri
Lif
1,5
g
Sodyum
0,1
g
Banket
by is licensed under
ODbL