Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Notenmix
Ingredients
Notenmix
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
642,0
kilokalori /
2.686,1
kJ
Protein
19,8
g
Karbonhidratlar
14,2
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
4,8
g
Yağ
55,8
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
9,0
g
Diğerleri
Lif
5,7
g
Sodyum
0,0
g
Notenmix
by is licensed under
ODbL