Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Nuts
Ingredients
Nuts
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
530,0
kilokalori /
2.217,5
kJ
Protein
5,5
g
Karbonhidratlar
60
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
50,0
g
Yağ
30,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
19,0
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,2
g
Nuts
by is licensed under
ODbL