Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Oaties
Ingredients
Oaties
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
432,0
kilokalori /
1.807,5
kJ
Protein
6,7
g
Karbonhidratlar
52
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
24,6
g
Yağ
20,7
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
7,5
g
Diğerleri
Lif
5,6
g
Sodyum
0,2
g
Oaties
by is licensed under
ODbL