Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Onde Onde
Ingredients
Onde Onde
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
193,0
kilokalori /
807,5
kJ
Protein
1,0
g
Karbonhidratlar
23,3
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
10,6
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
n.A.
Diğerleri
Lif
5,4
g
Sodyum
n.A.
Onde Onde
by is licensed under
ODbL