Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
4700
Ingredients
4700
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
277,0
kilokalori /
1.159,0
kJ
Protein
11,0
g
Karbonhidratlar
20
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,8
g
Yağ
17,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,6
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
n.A.
4700
by is licensed under
ODbL