Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Owsianka
Ingredients
Owsianka
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
377,0
kilokalori /
1.577,4
kJ
Protein
13,7
g
Karbonhidratlar
62,3
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
18,9
g
Yağ
6,5
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,9
g
Diğerleri
Lif
8,3
g
Sodyum
0,0
g
Owsianka
by is licensed under
ODbL