Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Basis
Ingredients
Basis
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
284,0
kilokalori /
1.188,3
kJ
Protein
8,8
g
Karbonhidratlar
51
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
29,0
g
Yağ
2,5
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
0,5
g
Diğerleri
Lif
10,0
g
Sodyum
6,3
g
Basis
by is licensed under
ODbL