Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Paling
Ingredients
Paling
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
269,0
kilokalori /
1.125,5
kJ
Protein
18,0
g
Karbonhidratlar
0
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
22,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
5,8
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,5
g
Paling
by is licensed under
ODbL