Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Parmaham
Ingredients
Parmaham
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
301,0
kilokalori /
1.259,4
kJ
Protein
28,0
g
Karbonhidratlar
0
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
21,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
8,4
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
1,9
g
Parmaham
by is licensed under
ODbL