Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Bolachas
Ingredients
Bolachas
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
482,0
kilokalori /
2.016,7
kJ
Protein
6,0
g
Karbonhidratlar
68
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
20,0
g
Yağ
20,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
11,0
g
Diğerleri
Lif
3,0
g
Sodyum
0,2
g
Bolachas
by is licensed under
ODbL