Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Shore
Ingredients
Shore
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
492,0
kilokalori /
2.058,5
kJ
Protein
6,8
g
Karbonhidratlar
56
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,8
g
Yağ
25,2
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
2,0
g
Diğerleri
Lif
6,8
g
Sodyum
0,6
g
Shore
by is licensed under
ODbL