Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
BonCiò
Ingredients
BonCiò
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
498,0
kilokalori /
2.083,6
kJ
Protein
6,0
g
Karbonhidratlar
63
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
23,0
g
Yağ
24,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
6,7
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,2
g
BonCiò
by is licensed under
ODbL