Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Boncrok
Ingredients
Boncrok
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
507,0
kilokalori /
2.121,3
kJ
Protein
15,0
g
Karbonhidratlar
51
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
37,0
g
Yağ
26,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
3,1
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
n.A.
Boncrok
by is licensed under
ODbL