Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Bratspeck
Ingredients
Bratspeck
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
385,0
kilokalori /
1.610,8
kJ
Protein
17,0
g
Karbonhidratlar
0,5
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,5
g
Yağ
35,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
13,0
g
Diğerleri
Lif
5,0
g
Sodyum
1,0
g
Bratspeck
by is licensed under
ODbL