Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Toast
Ingredients
Toast
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
255,0
kilokalori /
1.066,9
kJ
Protein
12,0
g
Karbonhidratlar
39
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
4,5
g
Yağ
4,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,5
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,5
g
Toast
by is licensed under
ODbL