Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Tubetes
Ingredients
Tubetes
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
463,0
kilokalori /
1.937,2
kJ
Protein
5,2
g
Karbonhidratlar
70
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
53,0
g
Yağ
18,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
6,4
g
Diğerleri
Lif
2,5
g
Sodyum
0,1
g
Tubetes
by is licensed under
ODbL