Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Tâmara
Ingredients
Tâmara
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
256,0
kilokalori /
1.071,1
kJ
Protein
2,1
g
Karbonhidratlar
58
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
58,0
g
Yağ
0,2
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
0,1
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,0
g
Tâmara
by is licensed under
ODbL