Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Un
Ingredients
Un
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
342,0
kilokalori /
1.430,9
kJ
Protein
11,0
g
Karbonhidratlar
72,8
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
2,8
g
Yağ
0,9
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
0,4
g
Diğerleri
Lif
2,5
g
Sodyum
n.A.
Un
by is licensed under
ODbL