Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Xrus team
Ingredients
Xrus team
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
430,0
kilokalori /
1.799,1
kJ
Protein
9,0
g
Karbonhidratlar
66
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
3,4
g
Yağ
14,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
1,1
g
Diğerleri
Lif
7,0
g
Sodyum
n.A.
Xrus team
by is licensed under
ODbL