Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
basno pir
Ingredients
basno pir
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
349,0
kilokalori /
1.460,2
kJ
Protein
14,0
g
Karbonhidratlar
63
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
1,7
g
Yağ
3,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
0,2
g
Diğerleri
Lif
14,0
g
Sodyum
0,0
g
basno pir
by is licensed under
ODbL