Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
umran
Ingredients
umran
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
492,0
kilokalori /
2.058,5
kJ
Protein
2,0
g
Karbonhidratlar
48
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
31,6
g
Yağ
32,4
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
7,6
g
Diğerleri
Lif
0,8
g
Sodyum
0,1
g
umran
by is licensed under
ODbL