Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
İkram
Ingredients
İkram
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
480,0
kilokalori /
2.008,3
kJ
Protein
6,3
g
Karbonhidratlar
64
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
26,0
g
Yağ
21,3
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
11,0
g
Diğerleri
Lif
3,7
g
Sodyum
0,2
g
İkram
by is licensed under
ODbL