Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Πικ Νικ
Ingredients
Πικ Νικ
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
153,0
kilokalori /
640,2
kJ
Protein
10,0
g
Karbonhidratlar
6
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,4
g
Yağ
9,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,0
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,8
g
Πικ Νικ
by is licensed under
ODbL