Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Беляши
Ingredients
Беляши
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
323,0
kilokalori /
1.351,4
kJ
Protein
9,2
g
Karbonhidratlar
31
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
0,5
g
Yağ
18,0
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
4,8
g
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
0,9
g
Беляши
by is licensed under
ODbL