Eğitim
Routines
Galeri
Antrenman şablonları
Şablonlarınız
Herkese açık şablonlar
Egzersizler
Beslenme
Beslenme planları
BMI hesaplayıcı
Günlük kalori hesaplayıcı
İçeriğe genel bakış
Oturum aç
Oturum aç
Parolayı sıfırla
Мак
Ingredients
Мак
Miktar
*
Birim
g
Makrobesinler
Enerji
521,0
kilokalori /
2.179,9
kJ
Protein
17,5
g
Karbonhidratlar
2
g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği
n.A.
Yağ
47,5
g
Yağlarda doymuş yağ içeriği
n.A.
Diğerleri
Lif
n.A.
Sodyum
n.A.
Мак
by is licensed under
ODbL